Dlaczego warto skorzystać z usług dietetyka ?

xray

Analiza składu ciała

To nieinwazyjna metoda, dzięki której poznasz parametry składu swojego ciała, takie jak: masę mięśni, ilość tkanki tłuszczowej, całkowitą ilość wody, wiek metaboliczny oraz masę kości

porady dietetyka Turek
live_support

Indywidualne doradztwo

Otrzymasz plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb i preferencji abyś spożywał to co lubisz i czuł się dobrze

ello

Lepsze samopoczucie

Zmiana nawyków żywieniowych doda Ci energii i wpłynie pozytywnie na Twoje samopoczucie

food_basket

Świadome zakupy

Poza indywidualnym planem żywieniowym otrzymasz listę zakupów, dzięki której oszczędzisz czas i pieniądze podczas robienia zakupów

broccoli

Poznanie zdrowych nawyków

Dieta to nie ograniczenia i zakazy, a zmiana nawyków żywieniowych dzięki którym poprawisz stan zdrowia, wzmocnisz odporność i utrzymasz pożądaną masę ciała

Umów się na wizytę

    man_in_glasses
    stock_mobile
    email
    clock_time
    ui_message

    Artykuły i nowości

    Kilka wskazówek jak poprawić swoje nawyki żywieniowe

    Kilka wskazówek jak poprawić swoje nawyki żywieniowe

    W nowym roku każdy z nas ma chyba jakieś postanowienia noworoczne. Najczęściej na początku roku obiecujemy sobie, że zaczniemy ćwiczyć i zgubimy zbędne kilogramy. Potem mija miesiąc, dwa i to co planowaliśmy w styczniu schodzi na drugi plan. Jak sobie z tym poradzić, aby w tym roku było inaczej? Po pierwsze zapisz sobie wszystko na […]

    Czytaj więcej
    Witamina D na wzmocnienie odporności

    Witamina D na wzmocnienie odporności

    Witamina D Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, czyli aby dobrze przyswoiła się w naszym organizmie zaleca się przyjmowanie witaminy D w trakcie posiłków. Witamina D występuje w dwóch formach: witamina D2 (ergokalcyferol) występuje w grzybach i drożdżach witamina D3 (cholekalcyferol) występuje w niektórych produktach spożywczych (czytaj źródła witaminy D) lub wytwarzana/syntetyzowana […]

    Czytaj więcej
    Woda- którą wybrać ?

    Woda- którą wybrać ?

    Do wyboru mamy wodę z kranu, mineralną, źródlaną, stołową, leczniczą, a do tego gazowaną i niegazowaną. Każda z nich ma inny skład chemiczny, więc którą wybrać, aby zaspokoiła wszystkie nasze potrzeby ? Okazuje się, że wybór nie jest taki oczywisty, ponieważ zależy on od naszego stanu zdrowia, a także preferencji. Przyjrzyjmy się zatem rodzajom wód, […]

    Czytaj więcej
    Poznaj program 1000 pierwszych dni dla zdrowia

    Poznaj program 1000 pierwszych dni dla zdrowia

    Ogólnopolski program 1000 pierwszych dni dla zdrowia powstał 26 lutego 2013 roku dzięki fundacji Nutricia. Program 1000 pierwszych dni jest projektem edukacyjnym działającym na terenie Polski i skierowanym głównie do kobiet w okresie prekoncepcyjnym, w czasie ciąży, karmiących piersią oraz wszystkich rodziców i opiekunów dzieci. Program ma na celu wykształcenie zdrowych nawyków żywieniowych u dziecka, […]

    Czytaj więcej

    Konsultacje dietetyczne bez wychodzenia z domu!

    Cenisz domowe zacisze lub z jakiś przyczyn nie możesz spotkać się z dietetykiem w gabinecie? Od teraz to nie problem, skontaktuj się ze mną, a na pewno Ci pomogę.